言い訳ばかりする人がストレス!心理・特徴と上手な対処法
「でも、〇〇だったので」「今回はこういう事情があって」「いや、こんなことがあったから仕方なくて」 職場で、家庭で、友人関係で、言い訳ばかりする人と付き合うのは本当に疲れるものです。 別に責めているわけではないのに、何を言 […]
続きを読むPSYCHOLOGY GLOSSARY
心理学・自己理解・人間関係などの概念語から、図書館の読み物を逆引きできます。
自分の考えや感情、能力、存在そのものを「ダメだ」「価値がない」と否定的に捉える状態です。失敗や他者との比較をきっかけに強まることもあります。
「でも、〇〇だったので」「今回はこういう事情があって」「いや、こんなことがあったから仕方なくて」 職場で、家庭で、友人関係で、言い訳ばかりする人と付き合うのは本当に疲れるものです。 別に責めているわけではないのに、何を言 […]
続きを読む「理想の自分って、どんな姿なんだろう」「私は、どんな未来を生きたいんだろう」 そんなふうに考えた時、今の延長線上ではないことだけはわかるけれど、だからといって、理想の自分の輪郭がはっきり見えてこない。 そんな感覚に困って […]
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