自己対話で恋愛はどう変わる?不安・依存・自己価値との関係
自己対話とは、文字通り「自分自身と対話(コミュニケーション)する」ことですが、実は他者、特に親密な相手とのコミュニケーションである恋愛やパートナーシップとも深く関係しています。 この記事では、自己対話と恋愛の関係、そして […]
続きを読むPSYCHOLOGY GLOSSARY
心理学・自己理解・人間関係などの概念語から、図書館の読み物を逆引きできます。
自分には価値があると感じられる感覚を指します。能力や成果、他者からの評価だけではなく、自分の存在そのものをどのように捉えているかとも関係します。
自己対話とは、文字通り「自分自身と対話(コミュニケーション)する」ことですが、実は他者、特に親密な相手とのコミュニケーションである恋愛やパートナーシップとも深く関係しています。 この記事では、自己対話と恋愛の関係、そして […]
続きを読むなんだか職場で浮いている気がする…そんな感覚を一度持つと、気にした方がいいのか、気にいないでいいのか、転職を考えた方がいいのか、落ち着かなくなってしまうこともあるでしょう。 職場は起きている時間の大半を過ごす場所ですから […]
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続きを読む彼氏のことを信じたいのに、なぜかどうしても信じきることができない。 本当はもっと彼のことを信じて、自分の気持ちを委ねて、安心して恋愛をしたい。 そんなふうに、「彼氏を信じられない」という感覚に悩んだことはありませんか。 […]
続きを読むキャリアアップでも、人間関係でも、恋愛でも、「自己肯定感を高めることが大事」と言われる場面はとても多いです。 たしかに、自分を肯定できる人は、自信を持って行動しやすく、人生を前に進めやすいように感じるでしょう。 その一方 […]
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続きを読む私、もしかしてアダルトチルドレンかもしれない。 心理学などを学び始めたときに「アダルトチルドレン」という概念に出会って、自分のことだと感じる人も少なくないでしょう。 アダルトチルドレンという言葉はよく知られるようになりま […]
続きを読む健全な恋愛をするためには、自立した恋愛観を持つことが大切だと言われることがあります。 けれど、いざ「自立した恋愛観」と言われても、具体的に何を指しているのか、よくわからなくなる人も多いのではないでしょうか。 恋愛に依存し […]
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