感情を取り戻す方法|何も感じない原因と自分の気持ちを知る5ステップ
以前はもっと楽しいことに心が動いていたはずなのに、最近は何をしても感情が動かない。 嫌なことがあっても怒りや悲しみが湧かず、自分が何を感じているのかもわからない。 このような状態が続くと、自分には感情がなくなってしまった […]
続きを読むPSYCHOLOGY GLOSSARY
心理学・自己理解・人間関係などの概念語から、図書館の読み物を逆引きできます。
怒り、悲しみ、不安などの感情を感じないようにしたり、表に出さないよう押さえ込んだりすることです。自分を守るために身につくこともありますが、自分の本音が分かりにくくなる場合があります。
以前はもっと楽しいことに心が動いていたはずなのに、最近は何をしても感情が動かない。 嫌なことがあっても怒りや悲しみが湧かず、自分が何を感じているのかもわからない。 このような状態が続くと、自分には感情がなくなってしまった […]
続きを読む過去に戻りたい。 そう本気で後悔した経験がある人もいるでしょう。 漫画の世界ではないのだから、過去に戻ることなんて無理だと分かっているけれど、それでも後悔の気持ちが拭えない。 そんな気持ちのやり場が分からなくなってしまう […]
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