「私の場合」が見つかる、 人生を読み解く知の倉庫。 自己対話の図書館 INNER DIALOGUE LIBRARY

MIND GLOSSARY

心のしくみ辞典

心のしくみに関する概念語から、記事を逆引きできます。

承認欲求とは

他者から認められたい、評価されたい、大切にされたいという欲求です。誰にでもある自然な欲求ですが、他者からの承認だけが自己評価の基準になると、周囲の反応に左右されやすくなることがあります。

承認欲求について詳しく読む

「承認欲求」に関連する記事

ハイスペ男性との結婚にこだわる心理とは?

結婚相手には、できればハイスペックな男性を選びたい。 医師や弁護士、経営者など、社会的地位の高い男性と結婚することに憧れを抱いた経験はないでしょうか。 経済的に余裕のある生活を送りたい、将来の不安を減らしたいという理由は […]

続きを読む

「なんで私ばかり…」不満が生まれる心理としくみ

「なんで私ばっかりこんなにやらなきゃいけないの」「私はちゃんとしているのに、どうして相手はわかってくれないの」と、誰かに対して不満を抱いた経験は、多くの人に思い当たるものではないでしょうか。 不満の対象は、上司や会社、夫 […]

続きを読む

自己対話できると起こる5つの変化

自己対話という言葉を聞くと、「自分と向き合うこと」のような、静かなイメージを持つ人も多いかもしれません。 なんとなく「メンタルには良さそう」と感じつつも、実際にどんな変化が起こるのかは、意外とイメージしづらいものです。 […]

続きを読む

自己対話できてる?できてない?見分ける基準を解説

「自己対話をしてみよう」
「自分と向き合うことが大事だよ」 そう聞いて実際にやってみようとしても、本当に自己対話できているのか、分からなくなることも多いものです。 この記事では、自分が自己対話できているのか、自分とのコミ […]

続きを読む