頑張れないのは甘え?自分を責める前に見たい心の限界サイン
やらなきゃいけないとわかっているのに動けない。周りは頑張っているように見えるのに、自分だけが怠けているように感じる。 そんな状態になると、「これは甘えなのでは」「自分が弱いだけなのでは」と考えてしまうこともあるでしょう。 […]
続きを読むPSYCHOLOGY GLOSSARY
心理学・自己理解・人間関係などの概念語から、図書館の読み物を逆引きできます。
不安や恐怖、傷つく可能性のある状況から距離を取ろうとする心の働きです。一時的に自分を守る役割がありますが、回避が続くことで選択肢や行動の幅が狭くなる場合もあります。
やらなきゃいけないとわかっているのに動けない。周りは頑張っているように見えるのに、自分だけが怠けているように感じる。 そんな状態になると、「これは甘えなのでは」「自分が弱いだけなのでは」と考えてしまうこともあるでしょう。 […]
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