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PSYCHOLOGY GLOSSARY

心理用語辞典

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自己受容とは

自分の長所だけでなく、弱さや不完全さ、望ましくない部分も含めて、自分の一部として認めることです。何でも肯定することではなく、現在の自分を必要以上に否定せず受け止める姿勢を指します。

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