自己概念とは?心理学の意味と自分の捉え方
私たちは普段から、自分自身について「私は責任感が強い人間だ」「私は飽き性である」など、さまざまな認識を持っています。 こうした「自分はどんな人間なのか」という自分についての捉え方に関係する心理学の概念が、自己概念です。 […]
続きを読むMIND GLOSSARY
心のしくみに関する概念語から、記事を逆引きできます。
「私はこういう人間だ」という、自分自身について持っている認識やイメージのまとまりです。性格、能力、役割、価値観などさまざまな要素から形成され、経験によって変化することもあります。
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続きを読む「自己対話をしてみよう」 「自分と向き合うことが大事だよ」 そう聞いて実際にやってみようとしても、本当に自己対話できているのか、分からなくなることも多いものです。 この記事では、自分が自己対話できているのか、自分とのコミ […]
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続きを読むなんだか、生きること自体に疲れている。 仕事や人間関係だけでなく、そもそも人生を続けていくことにしんどさを感じている。 もし今そんな心境にあるなら、それはただの気分の問題ではありません。 「これ以上、同じ生き方を続けるの […]
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