休職・退職したのに休めない…心が回復しないとき起きていること
仕事を頑張りすぎて燃え尽きてしまったり、「この仕事をこのまま続けていくのかな」と考えた途端に気持ちが重くなったり、自分のキャリアを一度立ち止まって考え直したくなったりと、休職や退職を選ぶ理由は人によってさまざまです。 心 […]
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働き方・キャリア
復職後に前のように働けなくて焦る…復帰後の働き方
心の不調で仕事を休み、療養を経て、ようやく職場に戻れた。ところが復職してみると、以前なら普通にできていた仕事に時間がかかったり、1日働いただけでぐったり疲れたりする。そんな自分に焦りを感じている人もいるかもしれません。 […]
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昇進したくないのはなぜ？喜べない理由と判断基準
会社から昇進を打診されたとき、うれしいはずなのに気持ちが重くなったり、「できれば昇進したくない」と感じたりする人もいます。 仕事ぶりを評価されたことはうれしくても、役職が変わることまで望んでいるとは限りません。責任や働き […]
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フリーランスでできる仕事は？種類と未経験からの始め方
「もっと自由に働きたい」「自分の能力を生かして、自分の力で生計を立ててみたい」。そんな気持ちから、フリーランスという働き方に興味を持つ人も多いでしょう。 働き方の選択肢が増え、会社に雇用される以外の働き方も以前より身近に […]
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自分に合った働き方は？会社員・副業・フリーランスを比較して考える
自分に合った働き方を考えるとき、まず浮かびやすいのが「今の会社に残るか、転職するか」「会社員を続けるか、フリーランスになるか」といった大きな選択肢でしょう。 今は、正社員や契約社員として働く以外にも、アルバイト、業務委託 […]
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フリーランスになりたいけど怖い｜不安の正体と向き合い方
会社員として働いていると、「もっと自由に働きたい」「自分で仕事を選びたい」と、フリーランスという働き方が気になる人もいるでしょう。 働き方が多様になり、SNSなどでも自由な働き方を目にする機会が増えたことで、フリーランス […]
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仕事がつまらない…転職・退職する前に考えたいこと
「毎日同じことの繰り返しでつまらない」「この仕事をこのまま続けていていいのだろうか」。そんな感覚が続くと、転職や退職を考え始めるのも自然な流れです。 「つまらない」と感じたときに迷いやすいのは、退屈だから仕事を変えるべき […]
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【パターン別】キャリア迷子の理由と年代別の解決策
今の仕事をこのまま続けるのか、転職するのか、もっと違う働き方を探すのか。 考えても方向が定まらず、「自分はキャリア迷子なのかもしれない」と感じる人も多いでしょう。 特に女性がキャリアについて迷う背景には、人生そのものへの […]
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50代女性のセカンドキャリア｜働き方を再設計する
50代になると、これまでの働き方をこの先も続けるのか、それともどこかで変えていくのかを考える場面が増えてきます。 定年や60代以降の働き方が現実的なテーマになる一方で、働き方そのものは以前より多様になり、昔と同じ前提だけ […]
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転職したいけど何がしたいかわからない…思考整理の4ステップ
転職したいけど何がしたいかわからない。 なんとなく転職サイトを開いて求人を眺めてみるけれど、条件検索のところで手が止まってしまう。 そんな人も少なくないのではないでしょうか。 今は転職だけでなく、副業や兼業など働き方の選 […]
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転職するか迷う…今動くべきかを決める判断軸
転職するか迷う…今動くべきかを決める判断軸 「今の会社から転職しようかな」と考えてはいるものの、なかなか決めきれないことがあります。 転職して今より良い働き方や人生につながるのであれば動いてみたい。 一方で、今の年齢やキ […]
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自分に向いている仕事がわからないときの考え方
「自分に向いている仕事がわからない」と感じたとき、適職診断を受けたり、向いている職業の一覧を調べたりする人も多いでしょう。 働き方の選択肢が広がるなかで、MBTIのようなタイプ診断やさまざまな適職診断を手がかりに、「自分 […]
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