「一度別れた彼と復縁したいなら、潜在意識を使うことが大事」と聞いたけれど、具体的に何をしたらいいのかわからない。
なぜ潜在意識で復縁が叶うと言われているのか、本当に効果があるのか、不安に感じている人もいるのではないでしょうか。
復縁したい時は、彼の気持ちや連絡の有無、冷却期間、復縁の前兆など、気になることが次々に出てきます。
特に「潜在意識で復縁できる」「絶対叶う」といった言葉を見ると、信じたい気持ちがある一方で、「本当に私にも起こるの？」と迷ってしまうこともあるでしょう。
この記事では、潜在意識で復縁が叶うと言われる理由や、復縁を叶えるための具体的なポイント、復縁が近づいている時に起こる変化、実際の復縁体験談まで、総合ガイドとして解説していきます。
Contents
- 潜在意識で復縁は本当に叶う？3つの理由
- 1. 潜在意識が変わると恋愛の前提が変わる
- 2. 潜在意識はつながっているから
- 3. 「絶対叶う」と信じる力が潜在意識を加速させる
- 潜在意識で復縁を叶える5つのポイント
- 1. 復縁後の幸せな関係を先に決める
- 2. 「彼に愛される私」の前提を作る
- 3. 彼を追いかける現実から一度離れる
- 4. 彼がいないことで自己価値を下げない
- 5. 元に戻るのではなく出会い直す意識を持つ
- 潜在意識で復縁が叶う前兆
- 潜在意識で復縁が叶うまでの期間
- 潜在意識で復縁がうまくいかない3つの原因
- 1. 執着が強くなりすぎている
- 2. 「叶うはずなのに」と焦っている
- 3. 彼に対する怒りや悲しみを押し込めている
- 潜在意識であっさり復縁した体験談
- 1. 2年近い音信不通から復縁したケース
- 2. 自爆して別れた後に復縁したケース
- 3. 復縁が叶ったのに受け取れなかったケース
- 潜在意識で復縁を叶える流れに乗ろう
- あなたの状況に近い復縁記事はこちら
- 喧嘩別れしてしまった
- 彼に新しい彼女がいる
- 音信不通やブロック状態になっている
- 不安から自爆して別れてしまった
潜在意識で復縁は本当に叶う？3つの理由
まずはじめに、潜在意識で復縁は本当に叶うのか、その理由についてご紹介します。
ここでいう潜在意識とは、私たちが普段ははっきり自覚していない思い込みや感情、価値観、心の前提のようなものです。
復縁でも、心の奥にある前提が変わると、彼との関係の見え方や、連絡を待つ時の気持ち、復縁に向けた行動も少しずつ変わっていきます。
1. 潜在意識が変わると恋愛の前提が変わる
潜在意識で復縁が叶うと言われる1つ目の理由は、潜在意識が変わると恋愛の前提が変わるからです。
復縁したい時、表面的には「彼ともう一度やり直したい」「彼に戻ってきてほしい」と思っていても、心の深いところでは、「私は愛されない」「また傷つけられる」「どうせ復縁なんて無理」と感じていることがあります。
このような前提を持ったまま彼との関係を見ていると、少し連絡が来ないだけで不安になったり、彼の反応を悪い方向に受け取ったり、焦って行動してしまうこともあります。
反対に、潜在意識の中にある前提が変わってくると、彼の態度や今の状況に振り回されにくくなります。
「私は愛される」「私は大切にされていい」「彼との関係はもう一度よい形で動き出す」と心の奥で感じられるようになると、復縁に向けた現実の見え方も少しずつ変わっていきます。
潜在意識は、私たちが体験する現実の土台のようなものです。
2. 潜在意識はつながっているから
2つ目の理由は、潜在意識は深いところでつながっていると考えられているからです。
心理学者のカール・ユングは、人の心の深い層には、個人の経験を超えた「集合的無意識」があるという考え方を提唱しました。
これは、私たちの意識は自分一人だけで完結しているのではなく、もっと深い部分では、人類に共通する無意識の層につながっているという考え方です。
彼と別れてしまった現実だけを見ると、「もうつながっていない」「終わってしまった」と感じるかもしれません。
けれど、意識の深いところでは、過去に愛し合った記憶や、関係の中で生まれた感情、相手とのつながりが完全に消えているわけではありません。
その深い部分にある前提が変わっていくことで、自分の行動や雰囲気、彼への向き合い方が変わり、結果として現実の関係にも変化が生まれることがあります。
3. 「絶対叶う」と信じる力が潜在意識を加速させる
3つ目の理由は、「絶対叶う」と信じる力が、潜在意識の働きを強めてくれるからです。
復縁を望んでいる時、「本当に叶うのかな」「もう無理なのかな」と不安になることは自然なことです。
けれど、その不安ばかりに意識を向けていると、潜在意識の中には「復縁できないかもしれない」「彼は戻ってこないかもしれない」という前提が入りやすくなってしまいます。
反対に、「私は彼ともう一度幸せな関係を作る」「復縁は叶う」と信じることができると、潜在意識はその前提に沿って現実を見始めます。
ただし、ここで大切なのは、「絶対叶ってもらわないと私は生きていけない」という欠乏感から信じることではありません。
本当に潜在意識を前向きに働かせる信じ方は、「私はこの願いを叶えて、彼と幸せな未来を作る」と決めるような、静かで力強い信念です。
復縁を叶えるうえで大切なのは、現実を見て落ち込むたびに願いを取り下げるのではなく、潜在意識の中に「私は愛される」「復縁は叶う」という前提を少しずつ育てていくことなのです。
潜在意識で復縁を叶える5つのポイント
ではここから、潜在意識で復縁を叶えるための具体的なポイントについてご紹介します。
潜在意識で復縁を叶えるというと、アファメーションをしたり、復縁後のイメージをしたり、彼とラブラブでいる未来を思い描いたりすることを想像する人も多いでしょう。
そういったイメージングも効果的ですが、潜在意識で復縁を叶えるために大切なのは、単に「彼と復縁したい」と願い続けることではありません。
彼と復縁した後の自分、彼に愛される自分、彼がいなくても自分の価値を下げない自分に、少しずつ前提を合わせていくことが大切です。
ここでは、潜在意識で復縁を叶えるための5つのポイントについて解説していきます。
1. 復縁後の幸せな関係を先に決める
潜在意識で復縁を叶えるための1つ目のポイントは、復縁後の幸せな関係を先に決めることです。
復縁を望んでいる時は、どうしても「彼から連絡が来ること」「彼に戻ってきてもらうこと」「もう一度付き合うこと」ばかりに意識が向きやすくなります。
ただ、潜在意識で復縁を叶える時に大切なのは、復縁そのものをゴールにしすぎないことです。
なぜなら、復縁した後にどんな関係を作りたいのかが曖昧なままだと、潜在意識の中では「とにかく彼を取り戻したい」という不安や欠乏感の方が強くなってしまうからです。
本当に決めるべきなのは、「彼が戻ってくるかどうか」だけではありません。
- 彼とどんなふうに愛し合いたいのか
- どんな言葉を交わしたいのか
- どんな距離感で付き合いたいのか
そういった復縁後の幸せな関係を、先に決めていくことが大切です。
潜在意識は、今見えている現実だけではなく、自分がどんな未来を当たり前として受け取っているかにも影響を受けます。
だからこそ、「彼と復縁できるかどうか」だけに意識を向けるのではなく、「彼と復縁した後、私はどんな幸せを受け取るのか」まで決めておきましょう。
その未来が決まったら、復縁する瞬間だけではなく、復縁したことがすでに日常になっている場面をひとつ想像してみるのもおすすめです。
たとえば、彼と夕食を食べながら何気なく話している場面でも構いません。
大切なのは映像を完璧に作ることではなく、その場面の中で「安心している」「愛されている」「彼と一緒にいることが自然」と感じられることです。
2. 「彼に愛される私」の前提を作る
2つ目のポイントは、「彼に愛される私」の前提を作ることです。
復縁したい時、多くの人は「彼にどう思われているのか」「彼はまだ私を好きなのか」「もう嫌われてしまったのではないか」と、彼の気持ちばかりを確認したくなります。
ですが潜在意識で復縁を叶えるうえで大切なのは、彼の気持ちを外側から確認し続けることではありません。
自分の内側に、「私は彼に愛される存在だ」「私は大切にされていい」「私はもう一度幸せな関係を受け取っていい」という前提を作っていくことです。
もちろん、現実として別れている状態で、いきなり「私は彼に愛されている」と思うのは難しいかもしれません。
その場合は、無理に強い言葉を使わなくても大丈夫です。
- 私は愛される方向へ進んでいる
- 私は大切にされる関係を受け取っていい
- 彼との関係は、よい方向へ動いていく
このくらいの言葉から始めてもいいでしょう。
大切なのは、心の深いところで「私は選ばれない」「私は捨てられる」「私は愛されない」という前提を持ったまま、復縁を願い続けないことです。
その前提のままだと、彼から連絡が来ても不安になったり、少し返信が遅いだけで悪い方向に考えたり、せっかく動き始めた現実を自分で怖くなって壊してしまうこともあります。
復縁を叶えたい時ほど、「彼はどう思っているのか」だけではなく、「私はどんな私として彼との関係を受け取るのか」を整えていきましょう。
3. 彼を追いかける現実から一度離れる
3つ目のポイントは、彼を追いかける現実から一度離れることです。
復縁を望んでいる時は、彼のSNSを見たり、共通の友人から近況を聞こうとしたり、彼から連絡が来ていないか何度もスマホを確認したりしてしまうことがあります。
彼のことが好きだからこそ、今どうしているのか気になるのは当然です。
ただ、彼の現実を追いかけ続けている時、潜在意識の中では「彼がいないと私は安心できない」「彼の反応がないと私は満たされない」という前提が強くなりやすくなります。
その状態で潜在意識を使おうとしても、願っているつもりで、実際には不安を確認し続けていることもあります。
もし、彼の現実を追いかけることにエネルギーを使いすぎているなら、そのエネルギーを少しずつ自分の内側に戻していく必要があります。
- 彼のSNSを見る時間を減らす
- 彼の反応を確認する前に、自分の気持ちを整える
- 彼からの連絡を待ち続けない
そうやって彼を追いかける現実から離れた時、潜在意識は不安ではなく、復縁が叶う流れに意識を向けやすくなります。
4. 彼がいないことで自己価値を下げない
4つ目のポイントは、彼がいないことで自己価値を下げないことです。
復縁したい時に一番苦しくなるのは、彼と別れたことそのものよりも、「彼に選ばれなかった私は価値がない」「彼が戻ってこないなら、私は愛されない人間なんだ」と感じてしまう時かもしれません。
潜在意識で復縁を叶えるためには、「彼がいるから私は価値がある」「彼に選ばれたら私は大丈夫」という前提から少しずつ離れていくことが大切です。
- 彼がいてもいなくても、私は大切にされる存在である
- 彼と復縁してもしなくても、私は愛される価値がある
この土台ができてくると、不思議なことに彼との縁が繋がることも珍しくありません。
彼に愛されるために必死になるのではなく、自分の価値を思い出した状態で彼と向き合えるようになるからです。
復縁を叶えたい時ほど、彼の存在で自分の価値を測らないこと。
それが、潜在意識で復縁を叶えるうえでとても大切なポイントになります。
5. 元に戻るのではなく出会い直す意識を持つ
5つ目のポイントは、元に戻るのではなく、出会い直す意識を持つことです。
復縁という言葉を聞くと、どうしても「前の関係に戻ること」をイメージしやすいかもしれませんが、本当に幸せな復縁を叶えるためには、もう一度新しい関係として出会い直す意識が大切です。
なぜなら、前の関係に戻るだけでは、別れの原因になったすれ違いや不安、我慢、怒り、依存のパターンまで一緒に戻ってしまうことがあるからです。
潜在意識で復縁を叶える時に大切なのは、「前の二人に戻ること」ではなく、お互いに少し変わった状態で、もう一度新しい関係を作っていくことです。
- 彼を過去の彼としてだけ見ない
- 自分も、別れた時の自分のままでいようとしない
- 「あの頃に戻りたい」ではなく、「これからどんな二人になっていきたいか」を意識する
この視点を持てるようになると、復縁はただ過去を取り戻すものではなく、二人がもう一度出会い直す流れに変わっていきます。
潜在意識で復縁が叶う前兆
潜在意識で復縁が叶う前兆について気になる人も多いでしょう。
ただし、前兆が何個そろったら復縁する、というものではありません。
実際には、現実が大きく変わる前に、自分の内側の感覚が先に変わることがあります。
たとえば、彼のことは好きなのに前ほど苦しくなくなったり、彼への執着が少しゆるんだり、「なんとなく、うまくいく気がする」「なぜか復縁する気がする」という感覚が出てくることがあります。
また、しばらく動きのなかった彼の近況が自然に入ってきたり、突然連絡が来たりすることもあります。
前兆を探して現実を監視するよりも、「前の自分と比べて、内側がどう変わってきたか」を見てみましょう。
潜在意識で復縁が叶うまでの期間
復縁までの期間は、正直に言うとケースバイケースです。
数週間から数ヶ月であっさり復縁する人もいれば、数年単位で時間がかかる人もいます。
別れ方や別れた原因、音信不通かどうか、彼の状況、二人の間に残っている感情によっても変わります。
また、冷却期間をただ待つ時間として過ごすのか、別れた原因や自分の感情を整理し、復縁後の関係を作るための時間として過ごすのかによっても変わってくるでしょう。
時間がかかっているからといって、復縁が叶わないと決まったわけではありません。
実際に、長期間の音信不通を経て、約2年後に彼から連絡が来て復縁したケースもあります。
また、場合によっては復縁までの冷却期間が必要ないこともあります。
潜在意識で復縁がうまくいかない3つの原因
潜在意識を使えば、どんな状態でも必ずスムーズに復縁が叶うというわけではありません。
特に、強い執着や焦り、未処理の怒りが残っている時は、一度自分の内側を見直してみましょう。
1. 執着が強くなりすぎている
1つ目の原因は、彼への執着が強くなりすぎていることです。
復縁したい気持ちが強くなると、どうしても彼のことばかり考えてしまうことが多いです。
- 彼から連絡が来るか
- 今何をしているのか
- もう新しい人がいるのか
- 自分のことを思い出しているのか
このように彼の反応ばかりを追いかけていると、潜在意識の中では「彼がいないと私は幸せになれない」という前提が強くなってしまいます。
ただ、彼への気持ちが愛情というよりも、不安や依存に近くなっている時は、復縁の流れが重くなりやすいでしょう。
復縁については「諦めたら叶った」「手放したら連絡が来た」という話を目にすることもあります。
しかし、ここでいう「諦める」は、彼のことを無理やり嫌いになることではありません。
復縁したい気持ちを持ったままでも、彼を握りしめるような苦しさや、不安から現実を動かそうとする力みをゆるめるということです。
彼への執着を手放す方法と、復縁を諦めるか迷っている時の考え方については、別記事で詳しく解説しています。
2. 「叶うはずなのに」と焦っている
2つ目の原因は、「叶うはずなのに」と焦ってしまうことです。
潜在意識を使えば復縁できると知ると、最初は希望が出てくるかもしれません。
その一方、すぐに現実が動かなかったり、彼から連絡が来なかったりすると、「ちゃんとやっているのに、どうして叶わないの？」と焦りが出てくることが大半です。
この焦りが強くなると、復縁を信じているようで、実際には「まだ叶っていない現実」ばかりを確認する状態になってしまいます。
潜在意識で復縁を叶える時は、すぐに結果を出そうとするよりも、復縁が叶う前提を育てていくことが大切です。
3. 彼に対する怒りや悲しみを押し込めている
復縁したいと思っている時でも、心の中をよく見てみると、純粋な愛情だけではなく、怒りや悔しさが強く残っていることがあります。
- 私を邪険に扱いやがって
- 一度は好きだと言ったくせに
- こんなに傷つけるなんて裏切り者だ
もちろん、傷ついたなら怒りが出るのは自然なことで、無理にきれいな愛情だけにしようとする必要はありません。
むしろ、「ネガティブな感情を持ったら復縁できない」と怒りや悲しみを押し込めてしまう方が問題になることがあります。
復縁を叶えたい時は、彼への愛情だけでなく、彼に対して残っている怒りや悔しさにも気づいておくことが大切です。
潜在意識であっさり復縁した体験談
「元彼とあっさり復縁しまして……」
そんな軽やかな報告を、これまで何度も受け取ってきました。
長らく音信不通だった彼から突然連絡が来た。
深く考えずに送ったLINEがきっかけで再会し、そのまま復縁した。
復縁が叶う直前だけを見ると、「そんなにあっさり？」と思うようなことがあります。
でも、経過を見ていくと、その前に本人の内側で大きな変化が起きていることが少なくありません。
1. 2年近い音信不通から復縁したケース
日本と海外の遠距離恋愛をしていた女性のケースです。
長く遠距離恋愛を続けていましたが、彼の仕事が忙しくなるにつれて少しずつ連絡が減り、はっきり別れたわけではないまま、彼からの連絡が途絶えました。
その状態で1年以上が経過します。
日本と海外ですから、偶然街で会うこともほとんど期待できません。
そこで、彼をどうにか動かそうとするよりも、自分の内側を見直していきました。
すると、
「どうして私のことをもっと大切にしてくれないの？」
「どうして助けてくれないの？」
という、彼への強い期待があったことに気づきます。
結婚の話も出ていたため、彼がいつの間にか、自分を助けてくれる救世主のような存在になっていました。
彼の反応によって、自分の価値や安心まで決まってしまう状態だったのです。
そこから、彼に助けてもらうことを待つのではなく、対等なパートナーとして彼と向き合える自分になることを目指していきました。
自分の心を整え、自分の生活を立て直していった頃、音信不通になってから約2年が経っていました。
そのタイミングで、日本へ出張することになった彼の方から連絡が来ました。
二人は再会し、少しずつ関係を作り直していきました。
そして最終的に、再びお付き合いすることになりました。
これはまさに、元の二人に戻るのではなく、新しい二人として出会い直した復縁だったと言えるでしょう。
2. 自爆して別れた後に復縁したケース
もう1つは、不安から自爆して関係を壊してしまったケースです。
彼女が付き合っていたのは、職業柄、多くの人から好かれることを求められる男性でした。
周囲には女性ファンも多く、注目を集めること自体が仕事の一部でもありました。
付き合っている間、
「私よりもっと素敵な誰かに取られてしまうんじゃないか」
「いつか見限られてしまうんじゃないか」
という不安が積み重なっていきました。
そこに「私のことだけ見てほしい」という不満や、「この関係を信じていいのかわからない」という不信感まで重なり、ある日感情を抑えきれなくなります。
その自爆によって、関係は壊れてしまいました。
別れた後に始めたのは、彼を動かすための方法ではありませんでした。
ノートに感情を書き出し、不安や怒りの正体をひとつずつ見て、自分の感情に居場所を与えることを続けました。
そうしていくうちに、
「この感情は自分で扱える」
「ちゃんと自分と向き合える」
という小さな自己信頼が積み上がっていきます。
その変化とともに、以前よりも落ち着きや余裕が生まれ、自然と彼と再会する流れになりました。
そして現在は、以前よりも安定した関係の中で、再びお付き合いを続けています。
自爆してしまった過去そのものを消したのではありません。
自爆するほど不安になっていた自分の内側が変わったことで、復縁後の関係も変わっていったケースです。
3. 復縁が叶ったのに受け取れなかったケース
一方で、復縁そのものは叶ったのに、それを受け取れなかったケースもあります。
相手とは長期間の音信不通で、状況的にも簡単とは言えない復縁でした。
ところが数ヶ月後、彼の方から「やり直したい」と連絡が来ました。
しかも、二人の関係を難しくしていた障害を、彼なりに整理した上で戻ってきました。
ずっと願っていた復縁が、目の前まで来たのです。
ところが、実際に彼が戻ってきた瞬間、それまで押し込めていた怒りや悲しみが一気に出てきました。
「なんであんなひどいことを言ったの？」
「私ばかりが傷ついて、ずっと放置されていた」
「今さら戻ってきても遅い」
という気持ちです。
復縁を叶えるために、怒ってはいけない、ネガティブになってはいけないと感情を抑えていたため、感情そのものは消えずに残っていました。
その結果、彼を拒絶してしまい、二人は再び音信不通になりました。
このケースからわかるのは、「復縁を叶えること」と「復縁を幸せに受け取ること」は別だということです。
だからこそ、彼が戻ってくるところだけをゴールにせず、その後どんな関係を作るのかまで考えておくことが大切です。
復縁後の不安の扱い方については、別記事で詳しく解説しています。
潜在意識で復縁を叶える流れに乗ろう
今回は、復縁を潜在意識で叶える方法について、復縁が叶う理由や前兆、期間、うまくいかない原因、実際の復縁体験談までご紹介してきました。
復縁したい気持ちが強い時ほど、彼の反応や連絡の有無、冷却期間の長さ、音信不通の状況ばかりが気になってしまうのは自然なことです。
潜在意識は復縁を叶えるだけでなく、人生全体のクオリティにも関わってきます。
復縁という願いを通して潜在意識との付き合い方を知ることで、今後の人生自体が大きくステージアップするきっかけにもなることでしょう。
あなたの状況に近い復縁記事はこちら
復縁といっても、別れ方や今の状況によって気になることは違います。
「私の場合はどうなんだろう」と思ったら、今の状況に近いものからご覧ください。
喧嘩別れしてしまった
喧嘩の勢いで別れてしまった場合と、深い傷を残して別れた場合では、復縁までの考え方も変わります。
彼に新しい彼女がいる
新しい彼女ができたからといって、それだけで復縁の可能性がなくなったわけではありません。
今どのように動くべきか、避けた方がいい行動も含めて解説しています。
音信不通やブロック状態になっている
連絡が取れない状態でも、時間を経て再び連絡が来たり、思いがけず関係が動き始めたりするケースがあります。
実際の再会事例も紹介しています。
不安から自爆して別れてしまった
不安から彼を責めたり、感情をぶつけたりして関係を壊してしまっても、そこで終わりとは限りません。
自爆した後に何を立て直せばいいのかを解説しています。
