好きな人が脈なし。片思いを実らせるには？

あなたは好きな人ができたら、簡単に交際に発展させられる方ですか？

という人もいれば、

と悩む人もいますよね。

なんとか距離を縮めようとLINEや電話でアプローチをしているのに

「なんとなく脈なしかも…」

などと感じてしまった日にはとても落ち込みます。

それでも諦める必要はありません。
今回は、好きな相手ができた時に知っておきたい「片思いが成就しやすい人、しにくい人、好きな人の脈なしサイン」について解説します。

好きな人の脈なしサイン

この段落では、好きな人が脈なしかどうかを見分けるサインをご紹介します。
中には当てはまらない方もいますので、一つ当てはまっても落ち込まずに複合的に判断してみてくださいね。

（1）初対面での反応が薄い

男女問わず、見た目や雰囲気が好みの場合、初対面の相手の反応でなんとなくわかる場合もあります。

• 明らかに嬉しそう
• そわそわしている
• よくこちらを見ている
• 相手の方を見ると目を逸らすのに、こちらが視線を外すとこちらをじっと見ている

逆に相手が脈なしの場合、こういった反応とは逆の反応をされることが多いようです。

• こちらに無関心、興味がなさそう
• あまり楽しそうじゃない
• 話を続ける気がなさそう

という場合が多いようです。

（2）話していても楽しそうじゃない

他の人とは楽しく話すのに、なぜか自分と話すときだけ相手のテンションが低い、何を話してもすぐに話が終わってしまって相手が話を続ける気がなさそうな場合は、脈なしかもしれません。

中には緊張して反応が薄くなってしまう人や、沈黙が苦にならない、というもいますので、まずは相手がどういう人かをじっくり知っていくとよいでしょう。

（3）彼氏（彼女）がいるアピールをされる

好きな人ができたらまず、相手に付き合っている人や好きな人がいるか聞く人は多いと思いますが、

明らかに

と断言をされた場合、相手はこちらとの関係を進展させたいと思っていない可能性が高いでしょう。

（4）１回目のデートの後、反応が薄くなった

こんな時、次のデートやその後の交際を期待しますよね。

ですが、その後のLINEの反応が悪い、２回目３回目のデートを断られたなど、
１回目のデート後の相手のテンションが明らかに下がっていると落ち込みます。

その後、しばらく様子を見ても明らかに相手の反応が薄くなったとしたら、残念ですが相手に脈はないかもしれません。

（5）そっけない態度を取られる

意中の相手に以下のようなそっけない言動がいくつも見られる場合、残念ながら脈なしかもしれません。

• 話しかけてこない
• 目が合わない
• 既読無視（既読スルー）、未読無視（未読スルー）
• 遅刻・ドタキャンをされても悪いと思っていなさそう
• 遊びに誘うと断られる
• 2人で遊ぶのを嫌がられる
• 連絡がめんどくさそう
• 冷たい態度を取られる
• 話していても笑顔がない

ですが、ここにあげたものはあくまで目安です。

という方もいるので参考程度にしてみてくださいね。

片思いが成就しにくい人によくある特徴

この段落では、なかなか片思いが実らない人がやりがちな行動と特徴をご紹介したいと思います。

（1）距離を縮めすぎる

距離を縮めようとしすぎて相手に避けられてしまうパターンです。

仲良くなりたい気持ちから連絡を頻繁に取ってしまったり、何度も声をかけたりなど、「相手が不快に思う距離感」になってしまうと残念ながら相手から距離を置かれやすくなります。

（2）自分アピールをしすぎる

片思いが成就しにくい人には、自分をアピールしすぎる人もいます。

相手に自分のことを好きになってもらいたい気持ちが強いと
自分の良いところを知ってもらいたくなりますよね。

ですが、相手が望んでいないのに自分のアピールばかりすると、よく思ってもらえるどころか鬱陶しいと思われてしまう可能性も高くなるので注意が必要です。

（3）無理矢理相手の世界に入り込もうとする

無理やり相手の世界に入り込もうとするのも、片思いが成就しにくくなります。

「好きな人と近づきたい」というのは自然な感情です。

など、相手の日常に関わりたい、という気持ちが出てくる人も多いのではないでしょうか。

相手が快く了承してくれれば問題ありませんが、相手が望んでいない場合は「土足で踏み込まれた」と感じさせてしまうことになるので要注意です。

（4）焦って相手の「特別な人」になろうとする

片思いが成就しにくい人の中には

という気持ちが強くなり、早く相手の特別枠に入りたくなる人も多いです。

まだ付き合ってもいないのに、突然「彼女ヅラ」「彼氏ヅラ」をしてしまう、などがそれにあたります。

あたかも彼女（彼氏）になったかのようなLINEを送っていたりなど、自分でも気が付かずにしていると距離を置かれてしまうことも多いので要注意です。

（5）とにかく必死

片思いが成就しにくい人の中には、とにかく両思いになろうと必死になってしまう人も多いようです。

恋愛に苦手意識があったり、相手が人気な方だと、どうしても焦って余裕がなくなってしまいますよね。

ですがそんな時こそ、一旦深呼吸をして落ち着きましょう。

多くの場合、必死に相手との恋愛をうまく行かせようとアプローチするほど、相手を困らせてしまったりと恋愛成就から遠ざかりやすくなります。

（6）「好きバレ」を怖がる

”アピールをしすぎ”とは逆に、「好きバレ」を怖がる人もいます。

好きバレとは、意中の相手にこちらの好意がバレてしまうことを表します。

と心配になるのですね。

• 相手に対して冷たい態度をとってしまう
• 話しかけられない
• アプローチできない
• 振り向かせる自信がない
• 誘うことができない

と、好きな気持ちが伝わらないどころか、相手に

と勘違いされてしまう、という悲しい状況になってしまう人もいます。

片思いが成就しやすい人の特徴

今度は反対に、片思いが成就しやすい人の特徴をご紹介します。

（1）気持ちは伝えるがすぐに結果を求めない

片思いを実らせることができる人は、気持ちを上手に伝えられます。

言葉で好意を伝えてしまう人もいれば、

とわかりやすい態度や表現を上手にするなど
方法は人によって様々ですが、恋愛上手な人ほど自分から気持ちを伝えるのが上手です。

彼女たちの特徴が「気持ちを素直に伝えるだけ」で一旦満足できるところ。

片思いが実りやすい人と実りにくい人の違いは「好きな気持ちを相手から返してもらうことを期待しすぎるか、様子を見ながら待機できるか」とも言えます。

（2）相手の意見や状況を尊重する

「（1）気持ちは伝えるがすぐに結果を求めない」とも関連しますが、恋愛を成就させやすい人は、自分の好きな気持ちを大切にしながら相手のことをきちんと尊重できます。

• 彼はまだ、私に好意を抱いていない
• 彼はまだ、私と付き合う気はない
• 彼は今、恋愛自体をする気がない
• 彼は今、仕事がなによりも大切

など、こういった状況をしっかりと見つめることができます。

逆に、片思いが実りにくい人は

と、自分の気持ちが相手の都合を上回って行動をした結果、玉砕してしまうことが多い印象です。

（3）相手のタイミングを待てる

「（2）相手の意見や状況を尊重する」とも関連しますが、恋愛を成就させやすい人は、相手のタイミングを待てます。

• 彼はまだ、私に好意を抱いていない
• 彼はまだ、私と付き合う気はない
• 彼は今、恋愛自体をする気がない
• 彼は今、仕事がなによりも大切

など、こういった状況をしっかりと判断した上で、相手のタイミングでこちらの気持ちに答えてくれるのを上手に待つことができます。

恋愛上手な方は、相手を待っている間の不安の対処も上手な印象です。

（4）相手との距離感を上手に測れる

片思いを実らせやすい人は、相手との距離を上手に取れます。

片思いがうまくいかない人や嫌われてしまう人は、相手との距離を縮めすぎてしまう傾向があります。

「（2）相手の意見や状況を尊重する」にも関連しますが、
相手が今仕事で忙しかったり、こちらと恋愛をする気がない場合、無理やり距離を縮めようとするよりも『普通の対人関係』を意識した方がうまくいきやすいです。

• 相手が忙しそうであれば、連絡は控えて相手が落ち着くまで趣味をしてみる
• 相手がまだ恋愛をする気がなさそうなのであれば、無理やり恋愛相手として意識をさせるよりも友達として仲良くなってみる

など、相手が何を望んでいるのかを考えながら上手に距離感の調整をできる人は、相手から好印象を得やすいです。

（5）長期的な信頼感を得ている

恋愛上手な人は、相手から『人としての長期的な信頼感』を得ていることが多いです。

長期的な信頼感とは

と相手に思ってもらえることです。

「片思いが成就しやすい人の特徴（1）〜（4）」を常日頃から、彼だけでなく周りの人にもできているとより信頼感を得やすくなります。

（6）他の選択肢も持っている

片思いを上手させやすい人は、他の選択肢も持っていることが多いです。

他の選択肢とは、何人も同時並行にしてくださいというわけではなく

など、「〜じゃなきゃダメ！」というこだわりを良い意味で手放せるような別の選択肢を用意しておくことです。

これができると、不安になる時間がグッと減り、片思いが実る確率も一気に高くなりますよ。

恋愛も人間関係。相手との適切なコミュニケーションをとっていこう。

ここまで、相手が脈なしかどうか、また恋愛を進展させるのが上手な人の特徴について解説してきました。

恋愛とは特別な関係であり、難しいものと捉えている人も少なくないかと思いますが、恋愛の根本にあるのは普通の人間関係です。

「脈なし」「脈あり」の傾向はあっても、それがあなたの好きな人に当てはまるかどうかは分かりません。素直に相手に聞いてみたり話してみて適切なコミュニケーションを取っていけると良いですね。

と、不安な気持ちがある方は、まずは自分自身とのコミュニケーション『自己対話』をするのがおすすめです。

自己対話を通して不安やネガティブ感情のケアをしてから好きな人にアプローチすると、うまくいく確率がグッと高まります。

自己対話にご興味のある方は、ぜひ自己対話の学校（脳トレカレッジ）を覗いてみてくださいね。

どうかみなさんの恋愛がうまくいきますように。