自己理解
自分責めがやめられない心理と3つの対処法
また自分を責めてしまった……
そう感じて落ち込んだことはありませんか？
反射的に「私が悪い」「どうせ私なんて」と、自分を責めてしまう。
本当はやめたいはずなのに、なぜかやめられない。
それはもしかすると...
また自分を責めてしまった……
そう感じて落ち込んだことはありませんか？
反射的に「私が悪い」「どうせ私なんて」と、自分を責めてしまう。
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願望実現の副作用｜叶ったのに壊してしまう理由とは？
ずっと願ってた。叶った。……でも、なんで？
幸せになるはずだったのに、受け取れなかった。奇跡が目の前に差し出された瞬間、なぜか“心が拒否してしまった”。
それ、もしかしたら——
あなたの中に置き去りにされた“感情...
ずっと願ってた。叶った。……でも、なんで？
幸せになるはずだったのに、受け取れなかった。奇跡が目の前に差し出された瞬間、なぜか“心が拒否してしま...
「なんで私ばかり？」損する人の特徴と隠れた才能
どうして私ばかりそんな役回りなの…？
そんな風にイライラしたり、絶望したり、思わず遠い目になるようなことはありませんか？
この記事を書いている私は、女性のライフキャリアを応援するお仕事を続けて10年くらいになります。
...
どうして私ばかりそんな役回りなの…？
そんな風にイライラしたり、絶望したり、思わず遠い目になるようなことはありませんか？
この記事を書いて...
人生の停滞期に潜む“罪悪感”の正体とは？
なんとなくやる気が出ない、前に進んでいる感じがしない──。
そんな「人生が停滞している感覚」を抱えているとき、私たちはつい外側の状況や環境のせいにしたくなります。
タイミングが悪いのかも
今は運がないだけ
...
なんとなくやる気が出ない、前に進んでいる感じがしない──。
そんな「人生が停滞している感覚」を抱えているとき、私たちはつい外側の状況や環境のせい...
アダルトチルドレンの6つのタイプとは？特徴を知って克服する方法
私、もしかしてアダルトチルドレンかもしれない
そんなふうに感じたことはありませんか？
恋愛や人間関係でうまくいかないとき、ふと自分の“生きづらさ”に気づく瞬間があります。その原因のひとつとして、最近よく耳にするのがこの...
私、もしかしてアダルトチルドレンかもしれない
そんなふうに感じたことはありませんか？
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