脳トレ
自分が嫌いで苦しいときの原因と克服法｜恋愛・人間関係・仕事での対処ガイド
自分が嫌いで嫌いでしょうがない。
なんでこんな自分に生まれてしまったんだろう。
そんなふうに、自分への嫌悪感でいっぱいになったことはありませんか。
「自分が嫌い」という気持ちは、性格の欠陥ではなく、環境や思考の癖...
考えすぎる性格を改善するには？原因・特徴・克服法まとめ
つい考えすぎて動けなくなる
頭の中がいっぱいで疲れてしまう
そんな自分の性格に悩んでいる人は少なくありません。
考えすぎる性格は、ネガティブに思われがちな一方で、慎重さや洞察力といった強みの源でもあります。
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もう頑張れない…限界を迎えたときに知ってほしいこと
日々の生活や人間関係、仕事のなかで「もう頑張れない」と心の底から感じる瞬間は、誰にでも訪れます。
自分が弱いのではないか
甘えているだけなのではないか
と不安になり、さらに自分を追い込んでしまう人も少なく...
潜在意識で特定の相手との恋愛は叶う？できないと言われる理由を整理し直す
潜在意識を恋愛で使って特定の相手との関係を叶えたいと願うとき、必ず耳にするのが「それはできない」という言葉です。
人の気持ちは変えられないから…
それはコントロールになるから…
潜在意識は主語を認識でき...
完璧主義な女性の特徴｜しんどさの正体と強みの活かし方、今日からの5ステップ
完璧主義な女性は「責任感が強い」「基準が高い」「美意識がある」といった長所を持つ一方で、疲れやすさや人間関係の摩擦に悩むことも少なくありません。
評価に敏感すぎたり、0か100かで考えてしまったり、自分の基準をうまく言葉にで...