人生疲れ
誰にも会いたくない…心の階層別12の理由と対処法
誰にも会いたくない──
そう感じるとき、心の中では何が起きているのでしょうか。
恋愛や婚活、将来のパートナーシップに向けて動こうとするとき、
避けて通れないのが“人との出会い”です。
けれど、ときどきこんな声を聞くこと...
誰にも会いたくない──
そう感じるとき、心の中では何が起きているのでしょうか。
恋愛や婚活、将来のパートナーシップに向けて動こうとするとき、
避...
「人生を立て直したい」と感じたら再出発のサイン
「人生を立て直したい」──そんな言葉がふと自分の頭に浮かぶとき、きっとあなたの人生は、ただ順調なだけの状態ではないはずです。
これまで積み上げてきたものが崩れてしまったり。
あるいは、積み上げてきた先で、急に違和感を感...
「人生を立て直したい」──そんな言葉がふと自分の頭に浮かぶとき、きっとあなたの人生は、ただ順調なだけの状態ではないはずです。
これまで積み上げて...
「今を楽しむ」とは？その背景と、“今ここ”にいられる心のあり方
今を楽しもう！
そう言われることが増えたのは、ここ数年のことかもしれません。
ふとSNSを開けば、「今この瞬間を大切に」とか「今を味わって生きよう」といった言葉が並び、ライフスタイル系のコンテンツや自己啓発の記事でも、...
今を楽しもう！
そう言われることが増えたのは、ここ数年のことかもしれません。
ふとSNSを開けば、「今この瞬間を大切に」とか「今を味わって...
全部うまくいかない…そんなとき、心の中で何が起きているのか？
全部うまくいかない…そんなとき、心の中で何が起きているのか？
もう何もかもダメかもしれない仕事も、恋愛も、体調も、全部がうまくいかない──
そんなふうに感じてしまう時期、誰にでもあるかもしれません。
でも、いざそ...
全部うまくいかない…そんなとき、心の中で何が起きているのか？
もう何もかもダメかもしれない仕事も、恋愛も、体調も、全部がうまくいかない──
...
自分の未来がわからないと感じるとき──“自分の中に自分がいない”感覚に気づいたら
自分の未来って、どうなっていくんだろう
そう思って検索したあなたは、もしかしたら今、何かしらの分岐点に立っているのかもしれません。
でも、「どうしたらいいかわからない」「このままでいいのかな」──そんなふうに思えば思う...
自分の未来って、どうなっていくんだろう
そう思って検索したあなたは、もしかしたら今、何かしらの分岐点に立っているのかもしれません。
でも、...