脳トレ
自尊心と自己肯定感の違いは？引き寄せ力との関係を解説
自尊心や自己肯定感、自己受容や自己効力感ご自愛、自己有用感にメタ認知…
心理学や自己啓発、コーチング、カウンセリングを学べば学ぶほど、専門用語の多さに混乱することはありませんか？
この記事を書いている私...
心が満たされない理由と「マズローの欲求5段階別」解消法
心が満たされないことで悩んでいる人もきっと多いですよね。
このメディアを運営している私たち自己対話の学校（脳トレカレッジ）は、10年余りにわたって、様々なライフステージの女性たちのお悩みを伺ってきました。
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心の余裕を持つと願いが叶う理由 | 余裕のある人の特徴と習慣
心の余裕がある人って素敵ですよね。
いつも余裕があって穏やかで、トラブルにも落ち着いて対応できる。
そんな余裕のある人に憧れはするけど、実際には難しいと感じている人も多いと思います。
この記事を書...
「人の気持ちがわからない人」に振り回されないための解説書
この人、全然私の気持ちをわかってくれない…人の気持ちを理解する気あるのかな…ほんとに自分のことしか考えてないのね…
恋人同士や友人同士、親子、同僚、上司など、日常で関わる人に対して、このように感じたことは誰に...
人の目が気になるあなたへ。周りを気にせず自由に生きる方法。
周りの人の目が気になってしまって、なんだか人生楽しめない。
挑戦したいことがあるけど、これをやったらどんな目で見られるんだろう…
職場で好きな洋服を着たいけど、人の目が気になる…自意識過剰？
このように感...