職場の人間関係をはじめ、仕事について全般的に悩んでおり、相談しました。
話していくなかで、親子関係に課題があることがわかりました。
仕事の話をしていたのに親子関係の話題になったので、最初は驚きました。
ですが、広い意味での親子関係――私の場合は、職場が親、そこに属する私が子という「関係性」について解説していただき、実際の母と私の関係性などと照らし合わせていくことで、私の悩みが発生している原因や構造がわかりました。
自分が抱える課題も明確になったので、現在はその課題解決に向けて、ゆっくりとですが自分と向き合い続けています。
すぐに解決するのが難しい悩みではありますが、原因や構造がわかったことで、これまでに比べて不安がとても減りました。
自分が取り組むべき課題も明確になったので、不安になりすぎず、自分とその都度向き合いながら毎日を過ごすことができています。
また、相談していた苦手な先輩がその後異動になり、大きなストレスがひとつなくなったことで、気持ちも少し軽くなりました。