COLUMN
完璧主義な女性の特徴｜しんどさの正体と強みの活かし方、今日からの5ステップ
完璧主義な女性は「責任感が強い」「基準が高い」「美意識がある」といった長所を持つ一方で、疲れやすさや人間関係の摩擦に悩むことも少なくありません。
評価に敏感すぎたり、0か100かで考えてしまったり、自分の基準をうまく言葉にで...
完璧主義な女性は「責任感が強い」「基準が高い」「美意識がある」といった長所を持つ一方で、疲れやすさや人間関係の摩擦に悩むことも少なくありません。
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自分らしさとは？意味と見つけ方を徹底解説
もっと自分らしく生きたい
私らしさを生かして、私にしかできないことを仕事にしたい
自分らしさを愛してくれる人と一緒になりたい
そう願う瞬間は、誰にでもあると思います。
“誰でもいい”ではなく“あなた...
もっと自分らしく生きたい
私らしさを生かして、私にしかできないことを仕事にしたい
自分らしさを愛してくれる人と一緒になりたい
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人に期待しない方法｜もう疲れた…その感情から抜け出す5つのステップ
人に期待してしまう。そして、叶わずに失望してしまう。
このサイクルを何度も繰り返すうちに、気づかないうちにエネルギーがじわじわ漏れていく──そんな感覚、覚えがありませんか？
彼氏から連絡が来ない、職場で頑張っても誰も見...
人に期待してしまう。そして、叶わずに失望してしまう。
このサイクルを何度も繰り返すうちに、気づかないうちにエネルギーがじわじわ漏れていく──そん...
「すぐ嫌なことから逃げる人」の特徴と付き合い方
嫌なことがあるとすぐに逃げてしまう「逃げ癖のある人」とのお付き合いには悩みますよね。
相手にとって都合の悪いことを話そうとすると、すぐに話をそらされてしまう。
図星を突かれると怒って逆ギレされる。
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嫌なことがあるとすぐに逃げてしまう「逃げ癖のある人」とのお付き合いには悩みますよね。
相手にとって都合の悪いことを話そうとする...
泣かない方法｜人前・別れ・仕事で涙を止める即効テクニック
泣きたくないのに涙がこぼれてしまう──そんな経験は誰にでもありますよね。
大切な場面ほど気持ちが揺れてしまい、仕事や人前、別れのときなどに涙が出てしまうと、後悔や気まずさが残るものです。
本当は、涙を流せること自体は心...
泣きたくないのに涙がこぼれてしまう──そんな経験は誰にでもありますよね。
大切な場面ほど気持ちが揺れてしまい、仕事や人前、別れのときなどに涙が出...