COLUMN
自分が正しいと思っている人と仲良くなる方法 | 心理と特徴を解説
「自分が正しい！」そう主張し続ける人との関係は疲れてしまいますよね。
私たちは社会の中で、自分以外の他人と関わりながら生活をしています。
人の性格はそれぞれ個性豊か、多様性が大事なことはわかりつつも、正...
「自分が正しい！」そう主張し続ける人との関係は疲れてしまいますよね。
私たちは社会の中で、自分以外の他人と関わりながら生活をして...
「もう逃げたい…」と悩む人が多いシチュエーションと対応法
あなたの人生で1度くらい「すべてを投げ出して逃げたい」と感じたことはありませんか？
自分の心のキャパがなくなるくらい、辛い出来事や状況が続いているとき、すべてを投げ出して逃げ出したくなるのも無理はありません。
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あなたの人生で1度くらい「すべてを投げ出して逃げたい」と感じたことはありませんか？
自分の心のキャパがなくなるくらい、辛い出来事や状況が...
自尊心と自己肯定感の違いとは？｜一言でわかる心理学的整理
「自尊心」と「自己肯定感」。
どちらも「自分を大切にする感覚」を表す言葉ですが、実際のところ違いがよく分からないまま、なんとなく使っている方も多いのではないでしょうか。
心理学や自己啓発の分野では、この2つはしばしば同...
「自尊心」と「自己肯定感」。
どちらも「自分を大切にする感覚」を表す言葉ですが、実際のところ違いがよく分からないまま、なんとなく使っている方も多...
心が満たされない理由と本当の満足を見つける方法
心が満たされない──そんな感覚を抱く瞬間は、誰にでもあると思います。
恋愛がうまくいかない、お金の不安が消えない、仕事で成果が出ない…。
そんなふうに「心が満たされない理由がなんとなく見えている」場合もあれば
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心が満たされない──そんな感覚を抱く瞬間は、誰にでもあると思います。
恋愛がうまくいかない、お金の不安が消えない、仕事で成果が出ない…。...
心の余裕とは？なくなる原因と取り戻す方法｜毎日を穏やかに過ごす習慣
私たちが日々の生活の中で最も欲しいもののひとつが「心の余裕」ではないでしょうか。
忙しさやプレッシャーのなかで、つい感情的になったり、目の前のことに振り回されてしまうとき、私たちは「余裕がない」と感じます。
逆に、...
私たちが日々の生活の中で最も欲しいもののひとつが「心の余裕」ではないでしょうか。
忙しさやプレッシャーのなかで、つい感情的になったり、目の前の...